守护“睛”彩未来 点亮光明“视”界

为进一步普及科学用眼知识，切实提升全体学生爱眼、护眼意识，有效预防青少年近视，守护学生明亮双眼与健康成长。在全国爱眼日来临之际，我校围绕科学用眼、预防近视核心内容，精心组织并开展了护眼知识讲座、班级主题班会、眼保健操比赛等一系列丰富多彩、扎实有效的爱眼日主题系列活动，全方位筑牢学生视力健康防护墙。

健康讲座科普知识，解锁科学护眼方法

我校邀请永宁卫生服务中心李辉医生开展“保护视力 预防近视 ”爱眼护眼专题讲座。讲座中，李医生结合青少年日常学习生活习惯，用通俗易懂的语言详细讲解了眼睛的构造、近视形成的原因、近视带来的危害以及日常用眼的误区。同时，重点科普了正确读写姿势、科学用眼时长、电子产品使用规范、日常饮食护眼、户外运动护眼等实用知识，现场示范标准眼保健操动作，纠正学生日常错误护眼习惯。

主题班会深耕教育，根植护眼良好习惯

各班以主题班会为载体，积极开展多样化爱眼护眼教育活动。班会课上，班主任通过趣味PPT、护眼小故事、知识问答等多种形式，带领同学们深入了解近视防控的重要意义。

规范眼保健操比赛

比赛过程中，各班学生坐姿端正、精神饱满，严格按照眼保健操节拍，精准找准眼部穴位，动作整齐标准、节奏统一、娴熟规范。同学们认真投入每一个动作，轻轻按压、适度揉按，全身心投入护眼过程中，展现出良好的精神风貌和严谨的纪律作风。

眼睛是一生的财富，清晰的视力是学生高效学习、快乐成长的基础。在此，永宁小学向全体老师、家长与学生发出倡议：

愿每一位学生，都能养成良好用眼习惯，坚持科学护眼，让明亮双眼见证成长的每一刻；

愿每一位家长，都能重视孩子视力健康，做好陪伴与引导，成为孩子护眼路上的引路人；

愿每一位老师，都能关注学生用眼状态，耐心传授护眼知识，为学生视力健康保驾护航。

让我们携手同行，从点滴做起，从现在做起，用科学方法守护“睛”彩视界，让每一位学生都能以清晰视力，奔赴美好未来。