为深入推进学校心理健康教育体系建设，充分发挥专业社工在中年级段的预防性与发展性育人功能，2026年5月19日至22日，永宁小学联合四川光华社会工作服务中心，为三年级5班、6班、7班的同学们开展了生动有趣、形式新颖的“社工课堂”专题活动。
本次课堂聚焦情绪调节、人际沟通、自我认知三大核心内容，以体验式、活动化、分班授课的方式，帮助孩子们提升社会情感能力与心理韧性，进一步夯实校社协同育人的实践根基。
三年级学生正处于自我意识萌发、同伴关系复杂化、情绪波动加剧的重要转折阶段。学校联动专业社工，以“课堂实训+情景演练+小组互动”的形式，带领学生在游戏中学习、在情景中体验、在互动中成长，将心理教育从“知识传授”转向“能力生成”，真正实现“做中学、学中悟”。
三年级5班：情绪小管家——识别情绪，学会调节
“我的情绪温度计是几度？”带着这个问题，同学们通过“情绪温度计”给自己的情绪强度打分，学习了深呼吸、数颜色、表达感受三项调节技巧，并亲手制作“情绪魔法卡”，记录自己的应对策略。课后观察发现，不少同学在情绪波动时已经能尝试用深呼吸让自己平静下来，或者用“我感到……”的句式进行自我安抚，情绪管理能力显著提升。
三年级6班：有话好好说——沟通有魔法，化解冲突
“揉纸游戏”让同学们印象深刻——一张纸被揉皱后，怎么也抚不平。社工借此告诉孩子们：伤人的话就像揉皱的纸，道歉也难恢复原样。
随后，大家系统练习了“讲事实—谈感受—说需要—提请求”四步沟通法。课后，同学们开始尝试用句式表达感受，而不是吼叫或推搡。沟通魔法，真的有效！
三年级7班：好朋友手册——发现优点，温暖交友
“我的超能力是什么？”课堂从这个问题开始。同学们通过填写“超能力记录卡”，发现自己身上的闪光点。
对于缺乏自信的同学，社工组织全班一起进行“优点大轰炸”——每个人都说出一条具体优点。“你长得很可爱”“你画画很认真”……帮助其重建价值感。小组讨论中，每位学生轮流接受具体赞美，体验“被看见”的温暖。
班级氛围变得更加温暖包容，学生们学会了真诚欣赏他人。
本次社工课堂为三年级同学带来了实实在在的成长：情绪觉察与调节能力明显提升；同伴冲突中的沟通方式更理性；班级氛围更包容、更温暖；校社协同初见成效。
永宁小学将持续深化与专业社会工作服务中心的合作，推动社工课堂走向学期序列，逐步构建分阶心理课程体系，探索“课堂实训+个别追踪+家庭指导”的立体化育人模式，护航每一位学生健康成长。